スポーツ栄養とは「何をどれくらいどのタイミングで摂取するか。」が大切です。

スポーツ栄養学とスポーツ医科学の知識を元に自己管理力を上げ、コンディションを整えることで、最高のパフォーマンスを発揮することが期待出来ます。

・　講演、セミナー

・　チームサポート

・　個別栄養マネジメント

・　アスリートの家族サポート　等

 「健康」「食育」「予防」などご要望に合わせてお話しいたします。

　　　・　「私にあった食事術」　

　　　・　「子どもの可能性を広げる食事」

　　　・　「災害時・非常食」

　　　・　「免疫を上げる食生活」　　　　　　　　等